Alla inlägg den 24 oktober 2010

Av amillie - 24 oktober 2010 20:18

Kan inte säga något annat än att jag heltaggad till att komma igång med träningen!!!!!

Ska försöka få till en riktigt bra kost också! Kanske måste sluta med choklad och ost för det ska ju tydligen vara migränframkallande. Ajaj that is shitty shit! kan inte heller äta godis för då blir jag dålig och får ont i halsen och på tungan. Vafan!


Men jag får försöka hitta massa andra grejer att njuta av i matväg! Det finns ju en hel värld av mat :)Det känns ju faktiskt mycket bättre att äta något nyttigt efter träningen än att trycka i sig skit. Då har man ju gjort träningen förgäves.


Måste lära mig tycka om gröt o sånt nyttigt!


Av amillie - 24 oktober 2010 19:04

Ja denna dagen blev inte alls som jag hade tänkt!

Var och tränade i förmiddags. När jag kom hem mådde jag superdåligt. INGEN bra idé att första träningspasset efter typ 3 månader är spinning..! Men imorgon blir det bättre..då tränar jag aerobic :)


I alla fall fick jag migrän!!! Och det var den värsta migränen på länge. Har legat slagen från 12 till nu ungefär. Har spytt och mått så jäkla dåligt, önskar ingen den smärtan jag hade i huvudet.     


Men nu mår jag lite bättre i alla fall och har lyckats få lite mat i magen. Tur att det är några timmar kvar av kvällen som jag kan vara med Rob :)

Av amillie - 24 oktober 2010 10:22

morrn morron!


Idag ska jag äntligen börja träna. Är helt frisk från allt vad förkyldningar heter och tentan är så gott som klar. har alltså ingenting alls att skylla på!

Jag har bokat in två klasser. En spinningklass nu om 25 minuter och en bodypumpklass vid 16.30 Just nu är jag så seg, men kommer säkert bli piggare sen. Denna gången har jag laddat med bättre frukost än förra gången. Istället för två glas oboy och två mackor, så har jag istället ätit cheerios med mjölk och ett glas brämhults juice. Så mitt blodsocker ska förhoppningsvis inte sjunka!


På fredag ska jag träna Tabata och det ser jag fram emot. Ska unna mig en helkväll på sats efter det träningspasset. Med bastubad och fixa mig själv. Längtar!   




Älskar Jillian Michaels. Hade varit en dröm att få ha henne som personlig tränare! Hon vet nog precis vad jag går igenom!

Ovido - Quiz & Flashcards